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Medbase

Übungen für Faszientraining

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Faszientraining

Faszienverklebungen vermeiden Einmal zieht es während dem Trainieren in der Achillessehne, ein anderes Mal im Knie. Wer bei solchen Beschwerden die Laufschuh...
Plantarsehnenmassage

Fersensporn vorbeugen

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Fersensporn – Was steckt dahinter?

Schmerzende Füsse tragen nicht weit Langes Laufen über Stock und Stein beflügelt, bedeutet aber auch eine hohe Belastung der Füsse. Ein sorgfältiger Trainingsa...

Vorsicht Zecken

Kleiner Biss mit grossen Folgen Die Zahl von durch Zecken übertragenen Hirnhautentzündungen (Frühsommer- Meningoenzephalitis (FSME)) hat in Westeuropa in den ...
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