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News und Informationen

> Trail Running als Akklimatisierungssport

Ueli Steck ist zur Zeit wieder im Himalaya unterwegs. Seine Akklimatisierungsphase hat er diese Saison etwas aufgepeppt: 58km Trail Running mit 3200hm D+ (Chuckung-Kongmala-Chola-Renjola-Namchebazar). Nicht schlecht. Inbesondere, wenn sich der Startort schon auf 4700 Meter über Meer befindet.
Hier gehts zur Activity: → http://www.movescount.com/de/moves/move101046629

Ueli Steck auf einem ultralangen Akklimatisierungslauf (Bild: Ueli Steck)

> Starke Leistung durch einen starken Rumpf

Jasmin Nunige zeigt uns, wie man Rumpfkraft traininert.

 

> Finisher Shirt – Alternative Verwendungszecke

Die meisten kennen das Problem –  der Kleiderschrank quillt voller Finisher T-Shirt beinahe über. Was kann mit den „Trophäen“ sonst noch tun? Gabi Schenkel hat sich zum Beispiel eine schöne Decke genäht. So kommen 21 Tshirt zum zweiten Einsatz. Kudos für das Western States, Mountainman und UMSDT Shirt…

21 Finisher T-Shirts kriegen ein 2. Leben (Bild: Gabi Schenkel

> 1 Toter beim Ultra Fjord Patagonia

Am letzten Wochenende ist es beim Ultra Fjord in Patagonia zu einem tödlichen Zwischenfall gekommen. Der 57. jährige Arturo Ruedo ist auf der Hälfte des 140km langen Ultras wahrscheinlich von der Strecke abgekommen und im schlechten Wetter erfroren. 2 weitere Läufer konnten das Rennen wegen schlechten Wetter nicht weiter fortsetzen und sassen auf der Strecke fest. Der Organisator kam bereits im letzten Jahr in die Kritik, weil die Strecke „unnötig gefährlich“ und nicht aussreichend markiert war.
Mehr Infos: → http://trailrunnermag.com/races/ultras/2125-runner-dies-during-ultra-fiord-100-in-patagonia

 

> Marathon des Sables

Der diesjährige Marathon des Sables ist vorbei: Gewonnen haben die 3 Marokkaner El Morabity, El Mouaziz und El Akad. Bei der Frauen gewann die Russin Sedykh vor der Französin Nathalies Mauclair und der Brasilianerin Fernanda Maciel. Marco Olmo holte sich als 67.jähriger den 16. Platz!
Hier ein schöner Bericht von Ian Corless / Talk Ultra: → https://iancorless.org/2016/04/19/marathon-de-sables-2016-race-summary-and-images-mds2016/

Videos

Das Salomon Team macht Barcelona unsicher:

 

Wir wünschen Euch weiterhin eine gute Woche. Run on!

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