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Plantarsehnenmassage

Fersensporn vorbeugen

Übungen für die Plantarsehne Die Plantarsehne reicht vom Fersenbein bis zu den Zehen und hält die Spannung im Längsgewölbe des Fusses aufre...

Fersensporn – Was steckt dahinter?

Schmerzende Füsse tragen nicht weit Langes Laufen über Stock und Stein beflügelt, bedeutet aber auch eine hohe Belastung der Füsse. Ein sor...
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In Memoriam Ueli Steck

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Interview mit Karl Egloff

Im technisch anspruchsvollen Gebirge und in grossen Höhen gehört Karl Egloff zu den Besten seines Faches. Zweimal hat er Kilian Jornets Reko...

Interview mit Kathrin Götz

Mit Ihrem Sieg beim Scenic Trail und dem zweiten Platz beim Eiger Ultra Trail E101 hat sich Kathrin Götz beinahe von 0 auf 100 in die Trail ...

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Tor des Géants – Rennbericht

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Rennbericht Piodão Ultra

In Europa gibt es noch einige, hierzulande unbekannte Trail-Reviere. Portugal ist ein gutes Beispiel - neben dem Madeira Ultra Trail, der ha...
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